+45 30 24 49 88 info@todayimove.com

Foredrag

Læs mere om Camille Viennes foredrag nedenfor

 

For spørgsmål og booking af foredrag med Camille Vienne,
er du velkommen til at skrive til info@todayimove.com

 

Foredrag

Aktuelle foredrag

Åndedrættet

Vejen til en sundere & stærkere krop

Vi trækker vejret hele tiden, ellers var vi jo ikke i live.

Men HVORDAN vi trækker vejret, betyder noget for hele vores krop. Ved at træne åndedrættet, kan vi påvirke kroppens holdning, blodtrykket, iltoptagelsen, musklernes udholdenhed, og meget meget mere. Et spændende foredrag om åndedrættets styrke, og hvordan du kan hjælpe din krop med åndedrætstræning.

Fordele ved åndedrætstræning kan være:

* Færre smerter & spændinger i ryg, skuldre & nakke
* Sænker blodtrykket
* Forbedrer søvnen
* Øger musklernes ydeevne, så du får mere ud af din træning

Udtalelser fra tidligere foredrag

1000 tak for et godt foredrag. Det var en god blanding af teori, og praktisk. Så det gav virkelig god motivation til at gå igang med at træne åndedrættet

 

Hold da op, hvor var det godt. Du gjorde det virkelig forståeligt, hvad åndedrættet betyder. Der var så meget jeg ikke vidste

 

Wow, jeg sad gennem foredraget og trak vejret, som du sagde, og det hjalp på mine skuldersmerter. Hvor vildt

 

“1000 tak for et godt foredrag, jeg har virkelig haft glæde af øvelserne.

Nu har jeg brugt dem i 2 uger, og kan nu synge igen. Jeg tog i kirke for at prøve om jeg kunne synge med, og det KUNNE JEG!
Jeg har ikke kunne synge i årevis.

Det at jeg nu kan slappe af i tungen, har gjort en kæmpe forskel.

Så nu går jeg og nynner i skoven, så dejligt!”